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吃出聰明小寶貝:讓寶寶頭好壯壯的70道優質食譜秒殺搶購
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中文書-醫療保健-懷孕/小兒分類優質推薦
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內容簡介
輕鬆吃出聰明小寶貝,讓寶寶的腦力及骨骼發育贏在起跑點!
準媽媽們在懷孕期間,藉由日常生活中的飲食,可充分攝取到本身及寶寶所需的營養,使整個懷孕過程輕鬆愉快,而且生出聰明健康的小寶寶,讓寶寶的腦力及骨骼發育贏在起跑點!
由中國醫藥大學附設醫院臨床營養科醫師、營養師和烹飪高手聯手,為準媽媽打造優生寶寶!
本書將準媽媽的食譜分成6大類,共70道食譜:
《產品特色》
附有準媽媽們不可不知的小常識:
作者簡介
本書製作團隊:
目錄
推薦序….2
序----寶寶,贏在起跑點!….3
準媽媽與寶寶的健康....8
促進寶寶大腦發育的食材BEST20....10
強化寶寶骨骼發育的食材BEST20....12
準媽媽飲食10大禁忌....14
準媽媽應小心的6大疾病....16
甜品˙果汁
低熱量蔬菜
美味海鮮
優質肉類
詳細資料
- ISBN:9867659104
- 叢書系列:健康煮
- 規格:平裝 / 120頁 / 18.5 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
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